Welkom bij Miek’s Lifestyle – Jouw weg naar een gezonde leefstijl zónder dieet
Fijn dat je er bent!
Bij Miek’s Lifestyle draait alles om een gezonde leefstijl die echt bij jóu past. Geen strenge regels of tijdelijke diëten, maar haalbare stappen richting blijvende verandering. Hier leer je hoe je gezonder kunt leven zonder jezelf van alles te ontzeggen. Geen onrealistische beloftes, maar eerlijke begeleiding die werkt op de lange termijn.
Wat kun je verwachten?
We focussen op de kracht van voedzame en lekkere voeding, in beweging blijven, en vooral een positieve mindset. Want een gezond lichaam begint bij goed voor jezelf zorgen — van binnen én van buiten. Je leest hier geen hype-diëten of snelle trucjes, maar eerlijke informatie die je écht helpt.
Mijn naam is Annemiek Goelema
Als gewichtsconsulent help ik je graag op weg naar een leven met meer energie, balans én zelfvertrouwen. Je kunt bij mij terecht voor persoonlijke 1-op-1 begeleiding in mijn praktijk, of je kunt aan de slag met mijn 12-weken thuisprogramma — helemaal op jouw tempo.
Wil jij:
- Afvallen zonder het gevoel te hebben dat je op dieet bent?
- Een fijne relatie met voeding ontwikkelen?
- Je fitter, energieker en zelfverzekerder voelen?
- Niet meer jojoën, maar bouwen aan een blijvend gezonde leefstijl?
Dan ben je hier op de juiste plek. Laat je inspireren door alles wat ik te bieden heb. Samen maken we van gezond leven iets wat wél vol te houden is.
Ik kijk ernaar uit om jou te mogen begeleiden!